Nos ateliers
-
C'est dans le plus grand respect que nous accueillons ces peaux lors d'un rituel qui leur redonnera vie à travers le tambour. C'est un échange sacré entre l'esprit de l'animal et nous.
Pour le cercle en bois, nous utilisons le cèdre blanc. Le bois est transformé à la main et moulé à froid ce qui lui donne une forme unique qui peut varier de ronde à ovale. Nos tambours sont uniques grâce à un procédé de teinture naturel des peaux qui révèle à chacun une identité particulière.
Tous le processus de confection est fait en conscience avec amour et intention dans le but d'amener des outils de guérison dans la vie de chaque être qui en ressent le besoin sur son chemin d'éveil.
Un dépôt de 50$ est demandé à la réservation par intérac avec ce courriel info@coexistyoga.ca utilisez le mot de passe tambour et indiquez la date de l'événement ou vous désirez vous inscrire dans le dépôt et le 230$ est payable le jour même en argent comptant pour un total de 280$ pour le tambour a 16 pouces et demi de diamètre par 3 de hauteur.Possibilité d'un tambour de 18 pouces pour 20$ de plus total de 300$.
Possibilité de faire un tambour de 20 pouces en peau de veau aussi pour 330$
Il vous faudra apporter une branche pour créer votre maillet, la circonférence d'un 5 sous environs, chacun apportera un plat à partager pour le dîner, pensez mettre des vêtements que vous pouvez salir !!
Les portes ouvrent à 8h 45 -
Reconnectez-vous à vos muscles du plancher pelvien en les éveillant et en les engageant, ainsi qu'en les étirant et en les relâchant!!
Dans cet atelier, nous nous concentrerons sur l'amélioration de la conscience et de la force du plancher pelvien à l'aide de Tune Up balls. Les participants utiliseront les balls pour améliorer la proprioception et éveiller les sensations dans les muscles du plancher pelvien. Une fois ces sensations activées, nous explorerons divers exercices visant à relâcher les tensions et à développer la force. Cette approche holistique vous permettra de vous connecter à votre corps, d'améliorer la fonction musculaire et de favoriser la santé globale du bassin.
COMMENT RÉSERVER TA PLACE AUX ATELIERS ?
Nous te conseillons de réserver via notre plateforme web afin de t’assurer d’avoir une place lors de ton arrivée en studio.
Cliquer sur le lien ci-haut, réserve ou informe toi !
Rends-toi au studio 10 minutes avant le début de l’atelier.
Bon atelier!
Restaurateur massothérapie
Yoga Restaurateur & Massage
L’atelier de yoga restaurateur & massage est le moment PARFAIT pour venir vous déposer, relaxer et R A L E N T I R la cadence. Ici, vous serez invité à relâcher les tensions physiques et les blocages du mental, dans une pratique douce liant la respiration, la méditation guidée et le massage. La pratique de yoga restaurateur vous permettra de vous détendre et de partir dans un voyage intérieur. Nul besoin d’être un expert du yoga pour y participer! Un moment de détente et de calme à s’offrir ou à offrir en cadeau Sonia animera la séance, alors que vous profiterez des bienfaits du massage offert par Maria Calabrese, une thérapeute en massothérapie. 55$/personne Groupe de 10 maximum pour une optimisation!
Fabrication Tambour Chamanique
COMPLET
Il vous faudra apporter une branche pour créer votre maillet, la circonférence d'un 5 sous environs
Nous demandons à chacun d'apporter un plat à partager pour le dîner :)
pensez mettre des vêtements que vous pouvez salir !!
Les portes ouvrent à 8h 45
Le tambour chamanique est un outil de guérison puissant, joué depuis des millénaires à travers presque toutes les traditions de la terre.:
"Les tambours sont confectionnés en peau de wapiti provenant de la chasse ou de l'élevage biologique.
C'est dans le plus grand respect que nous accueillons ces peaux lors d'un rituel qui leur redonnera vie à travers le tambour. C'est un échange sacré entre l'esprit de l'animal et nous.
Pour le cercle en bois, nous utilisons le cèdre blanc.
Le bois est transformé à la main et moulé à froid ce qui lui donne une forme unique qui peut varier de ronde à ovale.
Nos tambours sont uniques grâce à un procédé de teinture naturel des peaux qui révèle à chacun une identité particulière.
Tous le processus de confection est fait en conscience avec amour et intention dans le but d'amener des outils de guérison dans la vie de chaque être qui en ressent le besoin sur son chemin d'éveil.
Un dépôt de 50$ est demandé à la réservation non rambourssable.
230$ est payable le jour même en argent comptant pour un total de 280$ pour le tambour a 16 pouces et demi de diamètre par 3 de hauteur
possibilité d'un tambour de 18 pouces pour 20$ de plus total de 300$
Animé par Sonia Cabana
et Isabelle Beauregard