Yoga Restaurateur & Massage

L’atelier de yoga restaurateur & massage est le moment PARFAIT pour venir vous déposer, relaxer et R A L E N T I R la cadence. Ici, vous serez invité à relâcher les tensions physiques et les blocages du mental, dans une pratique douce liant la respiration, la méditation guidée et le massage. La pratique de yoga restaurateur vous permettra de vous détendre et de partir dans un voyage intérieur. Nul besoin d’être un expert du yoga pour y participer! Un moment de détente et de calme à s’offrir ou à offrir en cadeau Sonia animera la séance, alors que vous profiterez des bienfaits du massage offert par Maria Calabrese, une thérapeute en massothérapie. 55$/personne Groupe de 10 maximum pour une optimisation!